Чувствительность кожи — состояние «повышенной реактивности» кожи, когда раздражители, даже незначительные, вызывают негативные симптомы: жжение, зуд или покраснение, иногда высыпания или шелушение.
Защитный барьер кожи состоит из омертвевших клеток и липидов, которые их скрепляют. При нарушении защитного барьера из кожи быстрее испаряется влага, а вредные вещества легче попадают в неё. На это она реагирует чувствительностью (раздражённостью).
Чувствительность чаще всего проявляется в виде покраснений, раздражений, воспалений, жжения, негативной реакции на температуру и косметику.
Кожа любого типа может быть или временно стать чувствительной.
Причины, по которым кожа может быть чувствительной, очень много:
1. Генетика.
2. Из-за постоянных воспалительных процессов (акне).
3. Гормональные перестройки в организме.
4. Временно может повыситься чувствительность после определенных салонных процедур.
5. Неправильный уход.
Поэтому первое, что нужно сделать для борьбы с чувствительной кожей — это восстановить защитный барьер.
Сделать это можно, следуя нескольким рекомендациям:
- Мягкое очищение. Кожа не должна скрипеть, сохнуть, быть стянутой после умывания. Лучше всего использовать мягкие пенки с нейтральным PH.
- Избегать эфирные и натуральные масла, отдушки и экстракты. Они обычно являются аллергенами и раздражителями кожи. Кстати, в основном вся японская косметика, представленная в нашем магазине, не имеет отдушек. Пример тому - Бренд MOMOTANI.
- Выбирать средства с пометкой «для чувствительной кожи» или «гипоаллергенна».
- Использовать солнцезащитные средства. Старайтесь выбирать средства с физическими фильтрами (оксид титана, диоксид цинка).
- Искать в составах средств следующее компоненты:
- церамиды (керамиды), эмоленты - составные части естественного защитного барьера
- сквалан - создает защитную слой на коже
- ниацинамид (витамин B3), азулен, панетнол, центелла, ромашка - успокаивают и заживляют.
- пребиотики и пробиотики (например Bifida Ferment Filtrate), улучшает микробиом кожи.
Активный уход свести к минимуму и выбирать низкие концентрации. Ретинол лучше исключить. Витамин С и кислоты можно оставить при сильном желании, но с очень большой осторожностью и хорошим увлажнением после использования.
Людям с высокой чувствительностью кожи следует следить за рационом, избегать большого количества приправ и специй, кофе и газированных напитков.
Будьте здоровы, берегите себя и свою кожу!
Весь ассортимент средств для чувствительной кожи вы найдете ТУТ.
С любовью,
Наталья
косметик-эстетист, эксперт по азиатскому уходу и не только, владелец ресурса Allcosmetics.by
